雪上运动 越冷越High

　　 在晶莹的冰雪世界中纵情驰骋，是雪迷们痴迷向往的“雪上生活”。但实际上，雪世界里的生活远比一两只滑雪板要丰富得多，只是我们还没有真正发现其中的奥秘……

　　入门级玩乐先易后难，别想一口吃成胖子！ 　　

雪绘

　　实践指数：5    技巧指数：0

　　还记得小时候在邻居家汽车玻璃上的涂鸦吗？洁白而平整的雪面绝对是最好的天然画布。或许，你并没有太多的机会远赴白雪覆盖的深山，只需要在大雪过后的清晨抢在别人之前起床，就可以拥有更多、更大的发挥空间。

雪地跑步

　　实践指数：5    技巧指数：1

　　雪地上的空气永远都是清新的，倘若你敢于做一次彻头彻尾的深呼吸，那么一定会有一股钻心的清凉穿过你的身体，使你顿时精神倍增。从科学的角度来理解，雪后的空气毫无疑问地属于经过强力过滤的“纯净气体”，即使可以在这样的环境中做做简单的慢跑，也比在健身房里呆上半天要更有利于健康。

　　但要注意，不要在坡地上跑，不要有意追逐，一定要戴手套等等。

雪橇车

　　实践指数：4   技巧指数：2

　　无论单板还是双板，滑雪都是件很费力气的运动。如果你身体状况不佳，或者并不是个善于运动的人，那么雪橇车也可以让你在毫不费力又比较安全的情况下，真实地体验在雪地上“飞驰”的刺激。

　　专家级享乐胆大心细，挑战勇敢者的游戏！

俯冲式气垫

　　实践指数：4    技巧指数：4

　　别看器具简单，这同样是一项勇敢者的游戏。趴在用这种充气的垫子代替的雪橇上，从山顶飞驰而下，耳边呼啸的风声足以刺激你的每一根神经。虽然你可以选择坡度比较小的地方来练习，但是更多的人还是愿意在高级道上做这种尝试，也增加了其危险性和刺激程度。